Edeka Prospekt – Angebote ab 19.04.2021 bis 24.04.2021 – Seite 5
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Edeka Prospekt – Angebote ab 19.04.2021 bis 24.04.2021 – Seite 5
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angebote )
EL]
SanLucar Roma-Rispentomaten ,Küsse“ 270 g (1 kg = € 7,37)
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oder Mini Romatomaten ,Nasch“ 250 g (100 g = € 0,80),
DZ
aus Tunesien, Klasse I, Schale
Grüner
angebote
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9
Couscous-
en
D)
Salat
Zutaten 4 Portionen:
150 g Bio Vollkorn Couscous, 250 ml Gemüsebrühe,
1 Prise Salz, 1 Prise Kreuzkümmel (Cumin) gemahlen,
1 Zwiebel rot, 1 Frühlingszwiebel, 1 Peperoni grün, 1/2 Salatgurke,
D
Saft von 2 Limetten, 4 EL gemischte Kräuter gehackt,
ER
Unsere Heimat -
6 EL Olivenöl kalt gepresst, 175 g Veganer Fleischersatz mariniert,
FEN
echt & gut Paprika
60 g Ajvar, 1 ganze Limette, 1 EL Pistazie gehackt
UNSERE
KD
rot oder gelb
Zubereitung:
aus Deutschland,
1
Gemüsebrühe mit Salz und Kreuzkümmel aufkochen, Couscous in
er
Klasse I,Ikg
eine Schüssel geben, damit übergießen und 10 Min. quellen lassen.
2.
Zwiebeln putzen und in Würfelchen bzw. feine Ringe schneiden.
Peperoni entkernen und fein würfeln, Gurke waschen, schälen,
der Länge nach halbieren und entkernen, dann in Würfelchen teilen.
7
de
fi
1 EL Ôl in einer Pfanne erwärmen, die beiden Zwiebelsorten und
a
Peperoni anschwitzen, dann zum Couscous geben. Diesen mit
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-
x
Limettensaft und 4 EL Öl verfeinern und abkühlen lassen.
N,
es
2EL Ôl in einer Antihaftpfanne erwärmen und das vegane
Fleischersatz goldbraun darin anbraten.
ie
Ne
Kurz vor dem Servieren des Couscous die Kräuter und Gurkenwürfel
unterheben und mit Salz abschmecken, das vegane Fleischersatz
darüber geben und mit einem Klecks Ajvar versehen. Limette in
x
Spalten schneiden und gemeinsam mit den Pistazien bestreut
Rx
E
servieren.
ne
5
Unsere Heimat -
Weitere Rezepte unter: www.edeka.de/rezepte
EN
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AR
4:3
echt & gut Rucola
Foto: edeka
KD
aus Deutschland,
Klasse I, 125-g-Schale
5
(100 g =€ 0,79)
Passend
In Märkten mit Blumen-Abteilung erhältlich!
zum Rezep
N
1a Gärtnerware
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angebote
DEN
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UNSERE
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HEIMAT
5
angebote
Hängepetunien Karneval
N7
48
Unsere Heimat -
Br
dreifarbig, im 12-cm-Topf oder
7
Solanum-Jasmin hängend
echt & gut Bundzwiebeln
A
weiB blühend im 12-cm-Topf
aus Deutschland, Bund
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