Edeka Prospekt – Angebote ab 21.06.2021 bis 26.06.2021 – Seite 27
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Edeka Prospekt – Angebote ab 21.06.2021 bis 26.06.2021 – Seite 27
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el Pesto mit heimischen AEN
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Olivenöl ist eine der EEA für
Sie unsere Variante aus Rapsôl, Peter-
würziges Pesto. Sie können den Be-
silie, Basilikum, Minze, Salbei, Wal-
nusskernen und einem ‘heimischen
gleiter für Pasta aber auch mit ande-
ren, vorzugsweise kalt gepressten
Schnittkäse. Das Rezept finden Sie
war
(nativen) Ölen zubereiten. Versuchen
unter: www.edeka.de/rezepte
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Andreas Schweizer
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Ich mach, was mein Herz mir sagt!
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Kennen Sie den Unterschied zwischen
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Speiseôle sollten lichtge-
schützt und luftdicht verschlossen
raffinierten und kalt gepressten Olen?
_ Ee,
_an einem kühlen Ort aufbewahrt
Raffinierte Ole werden unter Einfluss von
werden. EURE Ôle können
Hitze gewonnen und dann in einem
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Prozess gereinigt (raffiniert) - sie werden
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dies hat DENN keinen Einfluss
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auf den Geschmack.
heiß gepresst. In vielen Fällen können
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sie hoch erhitzt werden und schmecken
oft neutraler. Kalt gepresste Ole werden
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dagegen rein mechanisch aus den Früch-
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ten, Kernen oder Samen gewonnen
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Dadurch behalten sie meist einen intensi-
veren Eigengeschmack. Allerdings
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können sie nicht so hoch erhitzt werden
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Schwarzkümmelül
Dauer ar CCE Er Er Er Er Er Er Er Er rrrerrerS
wie die raffinierten Varianten
und sind nicht ganz so lange haltbar
sollen schon die alten Agypter vielfältig ge-
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nutzt haben. Einige Wirkungsweisen dieses Üls
Fotos: Patrick Reimann Photodesign, EDEKA, ninami/olyina/PIONERO/Dionisvera/jenesesimre/stock.adobe.com
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aus den Samenkapseln des Hahnenfußge-
wächses Nigella sativa sind wissenschaftlich
BIO
stark umstritten..Nicht aber die Verwendung in
der Küche. Wegen seines intensiven, pikanten
Geschmacks sollten Sie das Ol eher sparsam
einsetzen. Dann eignet es sich etwa für Eintopf-
gerichte oder Saucen wunderbar. Auch zu eini-
vita
gen Käsesorten, etwa Ziegenkäse, passt es gut
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Premium
AVOCADO
Schwarz
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Avocadoöl
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Bnr
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wird aus dem Fruchtfleisch der Avocado
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hergestellt und ist nicht nur für Haut und Haa-
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re gut. Vor allem kalt gepresst ist es auch in der
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Küche sehr wertvoll: Dank seines leicht nussigen
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Geschmacks eignet es sich für herzhafte und süße
Speisen, etwa für Marinaden und Salatdressings oder als Er-
Bio Borchers
Brändle vita
satz für Butter beim Backen. Und angesichts seines hohen Rauchpunkts
Premium
Avocado 01
von rund 200 Grad können Sie es auch bedenkenlos beim Braten verwen-
Schwarzkümmel O1
250-ml-Flasche
den — ob mit Gemüse, Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten.
100-ml-Flasche
(100 ml
€ 3,00)
NE
Südwest
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