Edeka Prospekt – Angebote ab 19.07.2021 bis 24.07.2021 – Seite 11

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Ê ) CHECK.IN ENTER le; unterstützt Lisa Mayer und Max Lang [ere weed ERMANY ELEIKO 7 naaams Ed a8 25 — À Tad RR F2 Ich bin #teamfruchtig, und du? Ich bin #teamkernig, und du? se, Lisa Mayer, Team Deutschland-Sprinteri ax Lang, Team Deutschland-Gewichthebet Zn 7 Kokos-Mango- Salty-Peanut- Energy Balls Energy Balls Für 20 Energy Balls Team D- Für 20 Energy Balls Team D- Energy Balls Energy Balls eamfruchtig #teamkemig A Für die Grundmasse: Datteln NN getrocknete Aprikosen RTL A 150g Für die Füllung: ur getrocknete Mangos 309 getrocknete Mangos ET Mandeln CN Erdnussmus 15g Kokosnuss-Raspel 309 PGN 1 Prise Meersalz oder -Streifen Für das Topping: Er Haferflocken LN 259 Erdnüsse LP Kokosnuss-Raspel 1 Datteln klein schneiden füllen und diese wieder und im Mixer pürieren. ALISON EIN 1 Aprikosen und Mangos klein 5 Aus der Masse Bällchen Gegebenenfalls vorher in 7 Erdnüsse mit dem Stabmixer AT CET EUR Te formen. Mit der Rückseite eines heiBem Wasser einweichen. zerkleiner oder mit dem Kochlöffels Löcher in die pürieren. 2 Mandeln im Mörser zerklei- Messer fein hacken. 2 Kokosnuss-Streifen mit dem Bällchen drücken. nern oder mit dem Messer fein 8 Bällchen in gehackten Stabmixer fein pürieren oder mit 6 Für die Füllung die getrockne- hacken. Anschließend mit dem Erdnüssen wälzen. dem Messer fein hacken. ten Mangos mit dem Apfelsaft Meersalz zu den Alternativ Kokosnuss-Raspel im Mixer pürieren, bis eine verwenden. Mit den Haferflo- Datteln geben. homogene Masse entsteht. 3 Alles so lange mixen, cken zum Aprikosen-Mango-Mix 7 Mango-Masse in die Bällchen bis eine homogene Masse geben. KOKER ple AES CT CIS entsteht. 3 Alles so lange mixen, Kar TR 4 Ist die Konsistenz zu feucht, bis eine homogene Masse 8 Zum Schluss Bällchen in Ÿ, CO mehr Nüsse hinzufügen. Wenn N À Id a) Kokosnuss-Raspeln wälzen. die Masse zu trocken ist, einen N € f) 4 Ist die Konsistenz zu feucht, NE Schuss Wasser zugeben. 7 mehr Kokosnuss und/oder 5 Aus der Masse Bällchen 3 Haferflocken hinzufügen. Wenn Kou Le NT eN ale die Masse zu trocken ist, einen Kochlöffels Löcher in die RTE SEAT EE Bällchen drücken. 6 Erdnussmus in die Bällchen Pro Portion: 38 kcal, 78 Kohlenhydrate, 1g Fett, 0,69 Eiweiß Pro Portion: 53 kcal, 6,5g Kohlenhydrate, 2,7g Fett, 1,6 g EiweiB IS
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