Edeka Prospekt – Angebote ab 12.07.2021 bis 17.07.2021 – Seite 6
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Edeka Prospekt – Angebote ab 12.07.2021 bis 17.07.2021 – Seite 6
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Wraps sind eine tolle Alternative
zum klassischen Pausenbrot für
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Kinder. Sie überzeugen mit Sicher
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kleinen Gemüsemuffel.
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Für 4 Portionen
Für den Dip:
Ringe schneiden. Mais in ein Sieb
4 Für den Dip alle Zutaten in
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
150 g
Joghurt
schütten und abtropfen lassen.
einer kleinen Schüssel miteinan-
Für die gefüllten Wraps:
LEL
Tomatenketchup
2 Öl in einer Pfanne erhitzen und
der verrühren.
Hähnchenbrustfilets
TEL
die Hähnchenbrustfiletstreifen
400g
Petersilie, fein
5 Wraps nach Packungsanleitung
300 g
Tomaten
geschnitten
darin anbraten. Maiskörner und
in einer Pfanne oder im Ofen
60 g
Frühlingszwiebeln
etwas
Salz und Pfeffer
Frühlingszwiebeln hinzufügen.
erwärmen. Auf jeden Wrap einen
BTE
Mais (250 g)
Zum Schluss die Tomatenwürfel
Teelôffel des Dips streichen,
TEL
Pflanzenöl
dazugeben und kurz mitgaren.
mit Chinakohlstreifen belegen
etwas
Salz
Dann alles mit Salz und Pfeffer
und die Hähnchen-Gemüse-
1 Hähnchenbrustfilets längs
etwas
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halbieren, dann quer in Streifen
würzen, noch mal durch-
Mischung darauf verteilen. Die
7
Chinakohl
schwenken und warm halten.
schneiden. Tomaten vierteln, '
Wraps erst unten umschlagen,
4
Tortilla Wraps
Stielansätze und Samen entfernen
3 Chinakohl waschen, gut
dann die seitlichen Ränder
und das Fruchtfleisch würfeln.
abtropfen lassen und die Blätter
einklappen, eng aufrollen und
Frühlingszwiebeln putzen und in
in Streifen schneiden.
genieBen.
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An der
Sk Fe
Unsere Heimat - echt & gut Cocktail-
Bedienungstheke erhältlich:
Für die leichte Küche! Frische
Rispentomaten 300 g (l kg = € 6,63) oder
Unsere Heimat - echt & gut,
Mini-Romatomaten 200 g (100 g = € 1,00)
Hähnchenbrustfilets auf Wunsch auch
Löwentaler gerieben, mind. 45% Fett
aus Deutschland, Klasse I, Schale/Becher
gewürzt, HKL A, ohne Gentechnik, I kg
i Tr, 200-g-Packung (100 g = rheid
6
Wir
Lebensmittel.
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