Lidl Prospekt – Angebote ab 01.01.2021 bis 31.01.2021 – Seite 14
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Bitte beachten Sie, dass dieser Text automatisch generiert wird und möglicherweise Fehler enthältMit 1.600 verschiedenen Produkten bietet Lidl ein reichhaltiges Sortiment. Neben einem großen Sortiment besitzt Lidl hochwertige Waren wie zum Beispiel Frischfleisch, Frischgeflügel, Wurstwaren, Tiefkühlkost, Molkereiprodukte und täglich frisches Gemüse und Obst als auch verschiedene Brot- und Backwaren. << Lidl Dieser Woche Prospekte
Lidl Prospekt – Angebote ab 01.01.2021 bis 31.01.2021 – Seite 14
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Zi
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Zutaten (4 Portionen):
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+ ILimette
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+ 600g Hähnchenbrustfilets
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N
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+ 1EL Rosenpaprika
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3)
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+ 0,5TL gemahlener Chili
+ 4 Mini Romana
Sa
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+400 g Freshona
| REZEPTE
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Kidneybohnen
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+ 1Bund Radieschen
|
+10 g frischer Koriander
+150 g Milbona Joghurt,
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natur
« ChanteSel Salz
murs
es
« Kania schwarzer Pfeffer
«TEL Ôl
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Zubereitungszeit: ca.30Min. + Schwierigkeit: einfach +
Pro Portion: ca. 430 kcal, 22g Kohlenhydrate, 43g Eiweiß,
|
5g Ballaststoffe, 199 Fette
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|
Zubereitung:
Limette waschen, etwa 1TL Schale fein abreiben, halbieren
und Saft auspressen. Hähnchen waschen, trocken tupfen
und in Streifen schneiden. In einer Schüssel Hähnchenstreifen
|
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mit Paprikapulver, Chilipulver, 1 EL Limettensaft und -schale
Pr
marinieren.
LL
Enden der Salatköpfe abschneiden, Blätter einzeln ab-
trennen und waschen. Bohnen in ein Sieb abgieBen, mit
kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Radieschen
waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden. Korian-
der waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein
hacken.
ES
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TRS
In einer Schüssel Joghurt mit Limettensaft verrühren und
|
mit Salz und Pfeffer abschmecken.
u
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen
salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten.
Produktvi
Salatblätter nach Belieben mit gebratenem Hähnchen, Boh-
nen, Radieschen und Koriander füllen. Hähnchen-Tacos mit
À
Joghurtsauce beträufelt servieren.
Über 45
Übungsmöglichkeiten
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-40%
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