Marktkauf Prospekt – Angebote ab 26.07.2021 bis 31.07.2021 – Seite 3


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€ | u | ml | | 29 < ur Fürstenhauser 1 Fleischwurst 8 Mn À ù 650-g-Packung #7 (1kg=€3,4) ad PET Ka | pn 22 udia Gôdke, EDEKA, Maria Epine/aksol/s_lena/stock.adobe. com Se Fotos: GETRÄNKE NACH DEM MIX-TELLER SEI Sonnen Bassermann Auch im Glas funktioniert das Mix-Teller-Prinzip, zum Beispiel mit unserem bid Eintopf verschiedene Sorten, 800-g-Dose Erdbeer-Hafer-Shake: Geben Sie 500 Gramm’ gewaschene, ‘von Stielen und Bassermann (1 kg=€1,61) Blättern befreite Erdbeeren zusammen mit 60 Gramm Frischkäse, einem Liter Mineralwasser mit Kohlensäure, 300 Millilitern Orangensaft und fünf Esslöf- Ya Hühner-Nudel-Einto MIT BLINTEM GEMÜSE feln extrazarten Haferflocken in eine Schüssel. Dann alles mit einem Stabmi- N I SN N AN xer fein pürieren — und fertig ist der köstliche Mix-Teller-Drink. Die Erdbeeren AT di | können Sie übrigens nach Belieben durch andere Früchte wie Bananen erset- CRT CE M On Pi Er N ro zen oder mit weiterem Obst kombinieren. Sr) 7 Se 5 PS 3 17? ke ae el ES GEHT AUCH OHNE pn a ad | dy TIERISCHE LEBENSMITTEL A m AN 3 © Unsere Orientierungshilfe gibt es auch als A ae ER veganen Mix-Teller. Das Viertel aus kohlen- pa #3 hydratreichen Zutaten wie Getreide bleibt En unverändert. Ebenso die zwei Viertel, die | TU | für Obst und/oder Gemüse reserviert sind. VE Be Fed a + Beim Viertel aus eiweiBreicher Kost kön- ET La = nen Sie auf pflanzliche Proteinquellen zu- t 7 TY ST rückgreifen: etwa auf Tofu und andere Pro- X dukte aus Sojabohnen oder auf Hülsenfrüchte ee wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen. Tyskie Pils Kiste mit 20. x EU PR 0,5-L-Flaschen zzgl. 3,10€ Pfand (1 L=€ 1,25) 3F