Kaufland Prospekt – Angebote ab 28.11.2019 bis 31.12.2019 – Seite 31
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Kaufland Prospekt – Angebote ab 28.11.2019 bis 31.12.2019 – Seite 31
Hummer
MIT CASHEWS, PARMESAN UND CONCHIGLIONI
PT
angebote ) Zubereitungszeit: 35 Min.
angebote Zutaten für 2 Portionen
Pro Portion: 859 kcal : Eiweiß: 41g : Kohlenhydrate: 87 g : Fett: 36g : BE: 7
Zutaten
Hummer nach Packungsanweisung im Kühl-
schrank auftauen lassen. Möhren, Zwiebel und
1 Packung ESCAL Hummer ganz, gekocht, 350 g
3 K-Bio Möhren
Knoblauch schälen. Möhren mit einem Spar-
1rote Zwiebel
schäler in Streifen, Zwiebel in Ringe und Knob-
1 Knoblauchzehe
lauch in Würfel schneiden. Pasta in Salzwasser
bissfest kochen. 1 Minute vor Ende der Garzeit
200 g EXQUISIT Conchiglioni Giganti
K-Classic Jodsalz
Möhrenstreifen zugeben, zusammen abtropfen
lassen und mit kaltem Wasser abschrecken.
30 g EXQUISIT Parmigiano Reggiano DOP
1EL K-Bio Natives Olivenöl
Käse hobeln und kalt stellen. Hummerkopf ent-
1EL trockener Weißwein
fernen, Scheren und Beine abtrennen, mit einer
1 Zweig Thymian
Küchenschere aufschneiden und Fleisch heraus-
50 ml K-Bio Schlagsahne
lösen. Hummerschwanz mit Schale längs halbieren,
50 ml EXQUISIT Gemüsefond
salzen und mit der Fleischseite nach unten in
erhitztem Olivenöl 3-4 Minuten in einer Pfanne
1 TL Honig
frisch gemahlener Pfeffer
anbraten. Hummerschwanz wenden, restliches
1EL EXQUISIT Würzöl mit Basilikum
Hummerfleisch, Zwiebelringe und Knoblauchwürfel
50 g EXQUISIT Cashews mit Parmesan
zugeben, weitere ca. 3 Minuten anschwitzen und
mit Wein ablöschen. Hummerfleisch herausnehmen
Kosten pro Portion ca. 7.05 Euro
und beiseitestellen. Thymianblätter in den Sud
zupfen, mit Sahne und Gemüsefond auffüllen,
aufkochen und auf 2/3 reduzieren. Pasta, Möhren
und Hummerrfleisch in der Soße schwenken und
mit Salz, Honig, Pfeffer und Würzöl abschmecken.
Auf 2 Teller verteilen und mit Cashews und
gehobeltem Parmesan bestreut servieren
Unsere
TE
empfehlung
IS
KLOSTER —
‚Riesling Classic
Qualitätswein aus dem bekannten Rheingau-VDP-Weingut,
jung, fruchtig, spritzig, passt zu Pasta, Fisch und Salaten
0,751 7.99 Euro
(112 10.66)
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