Müller Prospekt – Angebote ab 01.07.2021 bis 31.07.2021 – Seite 24

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DIE WIRKUNG VON DUFT Kühle Erfrischung Sommer, Sonne, Sonnenschein! Der Sommer hat uns fest im Griff und jagt das Thermometer täglich nach oben. Doch was nach einem tropischen Traum klingt, kann unserem Körper ganz schön zu schaffen machen. Deswegen ist es umso wichtiger, ihm bei stetig steigenden Temperaturen eine sanfte Abkühlung zu gönnen — mit Minze, Aloe vera, Zitrusfrüchten und Co. ange mussten wir warten, nun ist er endlich da: der ISommer. Wenn sich die Außentemperatur langsam aber sicher in Richtung tropisch entwickelt, bedeutet das für unseren Organismus eine Extraschicht, damit wir nicht überhitzen. Doch anstatt jetzt zu eisgekühlten Getränken oder dem Lieblingseis zu greifen, gibt es viel bessere und sanftere Möglichkeiten der Abkühlung, Bestes und simpelstes Mittel überhaupt: trinken. Min- destens eineinhalb bis zwei Liter pro Tag, Am besten lauwarmen Minztee. Klingt verrückt, wirkt aber Wunder. Denn Minze wirkt kühlend und erfrischend. Aufgrund Ne he der Getränketemperatur muss der Körper zudem keine ie Es der Extra-Energie und damit Wärme aufwenden, um das ze Getränk aufzuwärmen. Kein Wunder also, dass gerade te in südlichen Ländern der Minztee zu den beliebtesten de = pm Getränken gehört. Angenehmer Frischekick Doch nicht nur von innen, auch von außen können Minze, Dn Melisse, aber auch der Duft von Zitrusfrüchten wie Zitrone oder Grapefruit einen angenehmen Frischekick liefern. Das wirkt übrigens ebenfalls bei kühleren Tem- peraturen, um den vom Gedankenkarussell aufgeheiz- ten Kopf zu entspannen. Aber auch andere Pflanzen und Kräuter haben den Kühlakku quasi schon integriert und erfrischen vor allem in der warmen Jahreszeit per- fekt. Aloe vera beispielsweise spendet unserem Körper jede Menge Feuchtigkeit. Salbei minimiert übermäßiges Schwitzen, ist antibakteriell und damit perfekt gegen Fotos: Unsplash/Mae Mu, PR unangenehme Gerüche. Und Basilikum ist in der warmen Jahreszeit aufgrund seiner kühlenden Eigen- www.mueller.de/ schaft weder aus der Küche noch aus unserer Sommer- & MEHR riechen www.mueller.at/ riechen pflege wegzudenken. Zitrusfrüchte versorgen unszudem mit Vitaminen und erfrischen somit von innen und FÜR MICH DAO WAE Noch mehr Erfrischung von auBen. Das nennen wir mal Abkühlung in ihrer gefällig? Weitere coole schönsten Form. = Ideen finden Sie in unserem Lifestyle-Blog: 5 4 24 lifestyle £3
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