Müller Prospekt – Angebote ab 01.07.2021 bis 31.07.2021 – Seite 72
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Müller Prospekt – Angebote ab 01.07.2021 bis 31.07.2021 – Seite 72
UMSONST UND DRAUSSEN
So machen Sie Ihre Umwelt
zum Fitnessstudio
Das größte Fitnessstudio der Welt? Liegt direkt vor unserer Haustür!
Für die Arbeit an Bikinifigur und Waschbrettbauch zieht es uns in diesem
Sommer nach draußen zu Mutter Natur. Gesünder und kostengünstiger
war unser Sport- und Spielprogramm noch nie!
it der langen Schließung der Fitnessstudios in den ver-
Warum draußen?
M
gangenen Monaten durften wir wieder unsere Umwelt
Bereits ohne sportliche Betätigung gilt: Wer sich im Freien
für uns entdecken. Und mit ihr das beste, günstigste und
aufhält, der steigert sein persönliches Wohlbefinden, die
gesündeste Sportprogramm, das Mutter Natur zu bieten hat.
unbedingt nötige Frischluftzufuhr und nicht zuletzt zumeist
Mindestens bis in den Herbst hinein lohnt es sich deshalb,
auch seine Stimmung Laut einer britischen Studie gilt das
das Draußen und seine Möglichkeiten für unser persönliches
umso mehr für sportliche Betätigung. An der frischen Luft
Fitnessprogramm zu entdecken - und diese Möglichkeiten
hat sie einen größeren Erholungseffekt, bietet mehr Energie
sind schier unerschöpflich.
und hat nicht zuletzt eine höhere Vitamin-D-Ausschüttung
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