Kaufland Prospekt – Angebote ab 13.05.2021 bis 31.05.2021 – Seite 24
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Kaufland Prospekt – Angebote ab 13.05.2021 bis 31.05.2021 – Seite 24
24
Bach Bou Burger
ORIENTAL
angebote Zubereitungszeit: 90 Min. (davon 30 Min. Backzeit)
W Zutaten für 4 Burger
Pro Burger: 1039 kcal - Eiweiß: 49 9 - Kohlenhydrate: 77 9. Fett:57g
Zutaten
80 ml Milch mit 40 ml Wasser erwärmen und mit
100 ml K-Bio Milch, 1,5 % Fett
Zucker, Lebensmittelfarbe und Hefe verrühren. Mehl
1 TL K-Bio Rohrohrzucker
und 1 TL Salz mischen, mit der Hefemilch, Butter und
etwas schwarze Lebensmittelfarbe
Ei zu einem glatten Teig verkneten und ca. 30 Minu-
1/2 Würfel frische Hefe, 219
ten abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen,
300 q K-Bio Weizenmehl, Type 550
Spinat, Aubergine und Tomaten waschen, abtropfen
K-Classic Jodsalz
lassen und putzen. Aubergine und Tomaten in Icm
40 g weiche K-Bio Butter
dicke Scheiben schneiden. Auberginenscheiben auf
1K-Bio-Ei
Küchenpapier ausbreiten, von beiden Seiten salzen
80 g junger Spinat
Knoblauch und Zwiebel abziehen, Zwiebel in feine Ringe
1 Aubergine, ca. 3509
schneiden. Kichererbsen abschütten, die Hälfte mit
2 Rispentomaten
Salz, Cayennepfeffer und 1EL Olivenöl marinieren und
1 Knoblauchzehe
in einer Auflaufform verteilen. Zitrone heiß abwaschen,
rote Zwiebel
trocknen, Schale abreiben und Saft auspressen.
1 Dose K-Classic Kichererbsen, Abtropfgewicht 2409
Restliche Kichererbsen mit Knoblauch, 40 ml Wasser,
Cayennepfeffer
1EL Zitronensaft und restlichem Olivenöl pürieren und
2 EL K-Classic extra natives Olivenöl
das Hummus mit Salz, Cayennepfeffer, 1 TL Zitronen-
1/2 K-Bio Zitrone
abrieb und Kreuzkümmel abschmecken. Backofen auf
1 TL Kreuzkümmel
180 Grad Umluft vorheizen. Teig zu 4 Kugeln formen,
2EL Sesamöl
auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech ver-
1TL K-Bio Sesam
teilen und abgedeckt weitere 20 Minuten gehen lassen.
4 K-Favourites Hamburger zum Braten & 180g
Auberginenscheiben trocken tupfen, mit 1 EL Sesamöl
4 TL K-Classic mittelscharfer Senf
bestreichen und auf einen mit Backpapier ausgelegten
4 EL Granatapfelkerne
Backblech verteilen. Burger-Brötchen mit der restlichen
Milch bestreichen, mit Sesam bestreuen und mit Auber-
Kosten pro Burger ca. 2.99 Euro
ginen und Kichererbsen ca. 20 Minuten im Ofen backen.
Brötchen und Kichererbsen aus dem Ofen nehmen,
Brötchen auf einem Gitter abkühlen lassen, Auberginen-
scheiben weitere 10 Minuten backen. Hamburger-Pattys
nach Packungsanweisung in der Pfanne im restlichen
Sesamöl braten und warm stellen. Brötchen halbieren
und Schnittflächen im verbliebenen Bratfett anrösten,
Brötcheninnenseiten mit je 1/2 TL Senf bestreichen.
Untere Brötchenhälften mit Spinat, Tomatenscheiben,
Burger-Pattys, Auberginenscheiben, Hummus, gebacke-
nen Kichererbsen, Granatapfelkernen und Zwiebel-
ringen belegen. Obere Brötchenhälften auflegen und
Burger servieren.
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