Müller Prospekt – Angebote ab 01.08.2020 bis 31.08.2020 – Seite 44
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® Zeitfaktor Hoch! Der Weg zum perfekten Ollie oder Kickflip
ist oft mit blauen Flecken und Schürfwunden gepflastert. Aber
wer dem Brett auf vier Rollen einmal verfallen ist, zählt ohne-
hin keine Stunden mehr …
Ausdauerfaktor Eher niedrig. Skateboarding erfordert eine
gewisse Grundfitness und eine hohe Körperbeherrschung. Es
kann aber nicht als Ausdauertraining bezeichnet werden, da
die Tricks meist sehr schnell vonstattengehen.
Kalorienverbrauch Mit durchschnittlich etwa 300 Kalorien
pro Stunde eher mittel. Je nach Disziplin (Halfpipe, Street,
Freestyle) werden aber viele unterschiedliche Muskelgruppen
angesprochen und trainiert.
Glücksfaktor Hoch! „Der Kick an diesem Sport ist für mich der
Grenzbereich zwischen Gefahr und Kontrolle: gleichzeitiger
Nervenkitzel und das Wissen, doch alles im Griff zu haben“,
sagte Titus Dittmann, der Skateboarding Anfang der 1980er-
Jahre in Deutschland populär machte. Der muss es wissen!
ss
wennen
Le
sr
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