Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 01.05.2020 bis 30.06.2020 – Seite 27
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Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 01.05.2020 bis 30.06.2020 – Seite 27
+
FRITTEN
Fe
mit Andalouse-Dip
#%
CL
N
m.
=.
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W
250 g Mayonnaise, 1 EL Ketchup, V2TL Paprika-
nk
N
À
Fe
und 2 Prisen Knoblauchpulver vermengen.
|
Mit Salz und Pfeffer würzen und kühl stellen.
ge
7 à
600 g Kartoffeln schälen und in gleichmäßige
ca. 1 cm breite Stifte schneiden. Die Kartoffelstifte
unter fließendem Wasser abspülen und in eine
4
Wasserschüssel legen, um ihnen die Stärke zu
UE
entziehen. Die rohen Fritten gut abtrocknen und
va:
portionsweise in einer tiefen Pfanne, oder in
einem Topf zu V3 mit Speiseöl gefüllt, ca. 4 Minu-
Nam
2
ten frittieren. Abtropfen lassen und nochmals
(ca. 2 Minuten) frittieren. Die Fritten aus dem
Ölbad nehmen, kräftig salzen und mit dem
Andalouse-Dip servieren.
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
ail ca. 619 kcal/2592k), 3,9 g Eiweiß, 53 g Fett,
26,8 g Kohlenhydrate (pro Portion)
=
7
SANGRIA
x
2 Äpfel, 2 Orangen, 2 Pfirsiche und 2 Bio-
Zn
Zitronen waschen. Die Äpfel entkernen und in
\\
kleine Stücke schneiden. Die Zitrusfrüchte in
kleine Spalten schneiden. Die Pfirsiche ent-
steinen und in dünne Scheiben schneiden.
Am,
=
dm
Das Obst und die Zitrusfrüchte in eine große
Karaffe geben. Mit 250 ml Bitter Lemon,
250 ml Orangenl
onade, 50 ml Rum,
r und 500 ml Rotwein
50 ml Orangen!
auffüllen. 2 EL Zucker, 2 EL Vanillinzucker
und 2 TL schwarzen Pfeffer hinzufügen
Dornfelder
und gründlich umrühren. Die Sangria ca.
30 Minuten ruhen lassen und mit Eiswürfeln
Rheinhessen/PfalzQbA,
lieblich oder trocken,
servieren.
|
je 0,751
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
alıl ca.362 kcal/1516 Kj,1,7 gEiweiß,
0,6 Fett, 52,79 Kohlenhydrate (pro Portion)
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