Norma Prospekt – Angebote ab 03.06.2020 bis 31.07.2020 – Seite 14
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Hähnchenbrustfilets unter flie-
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Bendem Wasser abspülen, mit Kü-
chenpapier trocken tupfen und in grobe
Tulip Spareribs
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Würfel schneiden. Chilischote waschen, Sa-
Ständig im Sortiment
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men entfernen und fein hacken. Limette halbieren
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und den Saft auspressen. Die Hälfte vom Limettensaft
mit der Sojasoße, 60 ml Orangensaft, 3 EL Erdnuss-
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dl, % TL Kreuzkümmel und 1 Prise Salz verrühren.
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Hähnchenwürfel mit der Marinade vermischen und I
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Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Mango schälen und das
Fruchtfleisch in ebenso große Würfel schneiden. Bul-
arte
gur nach Packungsanleitung mit der Gemüsebrühe
Ständig im Sartiment
RD
in einem Topf zubereiten. Schalotten pellen und fein
hacken. Paprika waschen, Stiele und Kerngehäuse
je
‚Zutaten für 4 Portionen:
entfernen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten
Für die Spieße
waschen, Strunk entfernen und würfeln. Erdnüsse
600 g Hähnchenbrustfilet,
ohne Zugabe von ÖL in einer beschichteten Pfanne
=)
Lrote Chilischote, 1 Limette, 2 EL Sojasoße,
‚goldbraun rösten. Minze und Petersilie waschen, tro-
120 mi Orangensaft, 6 EL Erdnussöl,
‚cken schütteln und grob hacken.
1 TL Kreuzkümmel, 2 Prisen Salz,
Aus 3 EL Erdnussöl, 60 ml Orangensaft, dem restli-
Excellent Buffet Kartoffelsalat
300 g Mango
chen Limettensaft und Senf ein Dressing anrühren.
Ständig im Sortiment
Mit Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer abschmecken.
Für den Bulgur-Salat
Bulgur mit Gemüse, Kräutern, Erdnüssen und dem
250 q Bulgur, LTL Gemüsebrühe,
Dressing vermischen und bis zum Servieren ziehen
2 Schalotten, 1 rote Paprika,
lassen.
=
Grill aufheizen. Marinierte Hähnchenwürfel und
1 gelbe Paprika, 2 große Rispentomaten,
TI
60 g ungesalzene Erdnüsse,
Mangowürfel abwechselnd auf Grillspieße stecken
DZ
3 Stiele Minze, 3 Stiele Petersilie,
und von jeder Seite 3-4 Minuten grillen. Mit dem
LandfeinKräuter- oder Knoblauch-Baguette
LTL Senf, 1 Prise Pfeffer
Bulgur-Erdnuss-Salat servieren.
Ständig im Sortiment
Zutaten für 4 Portion
“4 Wassermelone, 1 Limette,
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2EL Olivenöl, 3 Stiele Minze,
4 Kugeln Eiskrem Schokolade,
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MINZE
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-3 EL gehackte Pistazien
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Grill aufheizen. Die halbierte Wassermelone
In kleine Tortenstücke schneiden. Limette auspressen
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und den Saft mit dem Ollvenäl vermischen. Melonen-
stücke mit der Marinade einpinseln. Minze waschen,
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trocken schütteln und die Blätter abzupfen.
Melonenstücke von Jeder Seite für 2 Minuten grillen.
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Mit jeweils einer Kugel Eis auf Desserttellern anrich-
in
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ten. Mit Minzblättern und gehackten Pistazien an-
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