Rossmann Prospekt – Angebote ab 01.04.2021 bis 30.04.2021 – Seite 73
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Rossmann Prospekt – Angebote ab 01.04.2021 bis 30.04.2021 – Seite 73
LIEBEN / SONNENSCHUTZ
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Wasserfans
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Sonnenbrand zu bekommen. Denn wie auch
Sand verstärkt Wasser die Sonnenstrahlung
durch Reflexion. Selbst in drei Metern Tiefe
wirken die Sonnenstrahlen noch. Zusätzlich
kann der Wind unser Hitzegefühl, das uns
vor zu viel Sonne warnl, außer Kraft setzen.
Wer auf ein Sonnenbad nicht verzichten will,
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sollte sich am Sonnenschutz-ABC orientieren:
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A wie Ausweichen, B wie Bekleiden, C wie
Cremen. Experten raten außerdem dazu, sich
nur am fr
hen Morgen oder am späten Nach-
mittag am Strand aufzuhalten.
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Aber auch beim Wandern und Bergsteigen
besteht
Sonnenbrandgefahr:
Die Wirkung
der Sonne steigt auf 1000 Melern um 20 Pro-
zent, auf 3000 Metern um 50 Prozent. Zudem
intensivieren Gestein und Schnee die Strah-
lung. Eine Creme mit hohem Breitbandschutz,
U
dunkle Kleidung, eine Kopfbedeckung und
eine eng anliegende Sonnenbrille bewahren
Sonnenschutz in der Sonne verweilen kann,
vor Schäden. Achtung: Durch Schwitzen und
ohne der Haut zu schaden. Je nach Typ be-
Abrieb kann die Schutzwirkung von Sonnen-
trägt diese Zeit zwischen maximal zehn (Haut-
creme beeinträchtigt werden.
typ I) und 40 Minuten (Hauttyp VI) - sie kann
jedoch nur ein grober Richtwert sein, jeder
Mensch reagiert verschieden. Ein Lichtschutz
5.
verlängert diese Zeit, sie berechnet sich nach
Welchen Lichtschutz brauche ich?
dieser Formel: Eigenschutzzeit in Minuten
Die Haut bildet den Farbstoff Melanin und
x Lichtschutzfaktor
=
=
Minuten, die man ge-
Lichtschwielen, eine Verdickung der Horn-
schützt in der Sonne verbringen kann. Wie
haut. Diese Schutzmechanismen bilden die
gefährlich die Sonne weltweil tages:
ktuell ist,
Grundlage für die Eigenschutzzeit. Abl
gig
lässt sich über den UV-Index des Bundesamts
vom Hauttyp und von der UV-Intensität vor
für Strahlenschutz (BIS) und des Deutschen
blesen.
Ort gibt sie an, wie lange eine Person ohne
Wetterdiensts (DW
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