Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 12.01.2020 bis 29.02.2020 – Seite 28
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Bitte beachten Sie, dass dieser Text automatisch generiert wird und möglicherweise Fehler enthältBei beiden besteht das Sortiment aus rund 850 Artikeln, die vorwiegend für den Durchschnittskunden interessant sind. Im Sortiment findet man hochwertige Lebensmittel und Artikel des täglichen Bedarfs. << Aldi Süd Dieser Woche Prospekte
Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 12.01.2020 bis 29.02.2020 – Seite 28
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Vom „Blatt bis zur Wurzel“ alles verw en? Das geht!
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Diese ideenreichen Rezepte helfen da jei, nachhaltig
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Bio-Speise-
Kartoffeln
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zu kochen und Lebensmittel sinnvoll z nutzen,
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15kg
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kartoffelpuffer
1kg Kartoffeln schälen, reiben und
Kurtoel
auspressen. 1Zwiebel schälen und fein
reiben. Kartoffel- und Zwiebelmasse mit
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1 Ei und 1 TL Salz gut vermengen. 1EL Mehl
1
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untermischen. Reichlich Öl in einer Pfanne
me
DAS KANN DIE
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KARTOFFELSCHALE
erhitzen, den Kartoffelteig portionsweise
hineingeben, etwas platt drücken und von
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beiden Seiten goldbraun braten.
AUCH NOCH
all ca.208,2 kcal/1120 kJ, 5,5 g Eiweiß,3,0g Fett,
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Zusammen mit Wasser
37,5 9 Kohlenhydrate (pro Portion/4 Portionen)
und etwas Waschsoda
wind aus dem vormeint-
lichen Abfalfanodukt
ein natürliches
Geschirgnilmittel
Crispy Chips
#
Die Schale von 1 bis 2 Kartoffeln heiß
mt Fettlösehragt.
abwaschen, mit 2 TL Öl vermengen,
kräftig salzen und auf einem mit Back-
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papier ausgelegten Blech verteilen. Im
vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Ober-
Die Schalen auf der Hei-
und Unterhitze (180 Grad Umluft) 10 bis
zung put boeknen lassen
la
15 Minuten backen, bis sie knusprig sind.
all ca. 58 keal/242,6 kl, 0,5 g EiweiB, 5,0g Fett,
3,09 Kohlenhydrate (pro Portion/2 Portionen)
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