Rossmann Prospekt – Angebote ab 19.08.2020 bis 31.08.2020 – Seite 84
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Rossmann Prospekt – Angebote ab 19.08.2020 bis 31.08.2020 – Seite 84
LEBEN / SPORTLICH AKTIV
Kombination mit kalorienreduzier-
VITAMIN D3
Das
ter Ernährung und Sport wird L-Car-
verbessert die Belastbarkeit und
nitin als Getränkezusatz häufig zur
Wichtigste
steigert die Leistungsfähigkeit des
Gewichtsreduktion
angewendet.
beim
Herz-Lungen-Systems. Darüber hi-
Bei zu hoher Dosierung drohen
naus fördert es den Muskelaufbau
Übelkeit und Durchfall. Viel L-Car-
Training
und die Testosteronbildung. Vitamin
nitin ist auch in Fleisch enthalten.
ist:
D3 wird in Tablettenform eingenom-
men, regelmäßige — vernünftige —
CALCIUM
ausreichend
Sonnenbäder und eine fischreiche
unterstützt viele Körperfunktionen.
trinken
Ernährung sind dazu natürliche
Es ist wichtig für den Stoffwechsel,
Alternativen.
den Energiehaushalt, die Energie-
bereitstellung sowie die Weiter-
EISEN
leitung von Nervenreizen an die
ist jenes Spurenelement, das im
Muskeln. Durch Schweiß wird das
menschlichen Körper am häufigsten
Calcium vom Körper während des
vorkommt. Es ist Bestandteil des ro-
Trainings wieder ausgeschieden.
ten Blutfarbstoffs Hämoglobin und
Calcium-Mangel erkennt man an
ist für den Sauerstofftransport im
Muskelzittern, Krämpfen und Leis-
Blut notwendig. Sportler, die einen
tungseinbrüchen. Calcium gibt es
höheren Grundumsatz haben, benö-
als Tabletten oder Zusatz in Sportge-
tigen mehr Eisen, um leistungsfähig
tränken. Milch- und Milchprodukte
zu bleiben. Überdosierung führt zu
sind darüber hinaus gute natürliche
Verstopfung. Rotes Fleisch ist ein
Calcium-Lieferanten.
natürlicher Eisenlieferant.
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