Norma Prospekt – Angebote ab 20.04.2020 bis 30.06.2020 – Seite 7

RE = un en nd Zutaten a WAS ESSEN WIR HEUTE 4 Portionen . ve LC tees. oe gg €, 1% a Ir 600 g Zucchini Salz c Pfeffer schwarz 30 g Kernemix Me EX A 4 Stiele Basilikum 150 g Kirschtomaten 1 Knoblauchzehe u kleine Zwiebel an pn & 8 EL natives Olivenöl extra di à fe pn zj ed 100 g Feta à. = Mn V ig 22 el E 1. Zucchini waschen, trocken reiben und mit 5 einem Spiralschneider in lange Spiralnudeln. = > & schneiden. Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Zucchininudeln darin Q 10 Sekunden kochen, dann durch ein Sieb ab- gießen und mit kaltem Wasser abschrecken, Abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben. 2. Kernemix in einer Pfanne ohne Fett We anrösten. Basilikumblätter vom Stiel zupfen, waschen und trocken tupfen. D) LS 3. Tomaten waschen und halbieren. í À Ees Knoblauch und Zwiebel schälen und fein A DE asl Ye hacken. 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebel darin anbraten. Tomaten zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. ii Basilikum grob hacken und Feta zerbrös: RS Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln zu den # ie Zucchininudeln geben und gut vermengen. El jt Im Anschluß mit Basilikum, Feta und 7} Kernemix auf Tellern anrichten. 4 5 5. Vor dem Servieren kurz erwärmen, Ci er sr inu 4 eln => AE MO Pi = # mit Tomaten;Fe 1. re Zi © B fi Zj wenn BR und: Kernemi Ÿ Zie SPA (7 ù mrien ard nn # tac # D Zi à. Je ej es Ve ze AAD RAN Perl 28