Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 01.07.2021 bis 31.08.2021 – Seite 55


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LEBEN & BEAUTY ze HE Le We. mf = = 2 En = SI — a à Es md IE 8 > > ss AUS DER j SONNE GEHEN Wenn sich die Haut rötet, juckt oder spannt, sollten Sie ein schattiges Plätzchen oder geschlossene Räume aufsuchen. VIEL TRINKEN Durch einen Sonnenbrand verliert der Körper Flüssigkeit. Trinken Sie viel Wasser oder lauwarmen Tee, um den Flüssigkeits- haushalt wieder auszugleichen. KÜHLEN GUT GESCHÜTZT Eine kühle Dusche und feuchte Tücher können Sonnenbrand lindern, ebenso Wer sich bi Quark-Auflagen. Dazu kühlen Quark höhere Alter über eine schöne, vor allem aber ‚gesunde Haut freuen möchte, sollte nicht zu sparsam mit fingerdick auf die betroffene Hautstelle Sonnenschutzmitteln umgehen. Hautärzte empfehlen für den auftragen und mit einem Tuch umwickeln. ‚gesamten Körper eines Erwachsenen 30 bis 40 Milliliter, das sind ca. 6 Esslöffel, ein Teelöffel davon für das Gesicht. Zwischen EINCREMEN 11 und 15 Uhr ist die UV-Strahlung am stärksten. Am besten ist Sonnengeschädigte Haut braucht Pflege. Cremen Sie die betroffenen es, über die Mittagszeit sonnengeschützte Orte aufzusuchen, auf jeden Fall aber die direkte Sonne zu meiden. Wollen Sie dennoch Stellen regelmäßig mit feuchtigkeits- den ganzen Tag z.B. am Strand verbringen, benutzen Sie Son- spendenden Lotionen ein. nencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF). Sie schützt gut, aber auch nicht ewig. Die Faustregel lautet: NICHT REIZEN LSF x Eigenschutz (heller Hauttyp 10 Minuten, dunkler Hauttyp Verzichten Sie, solange die Haut noch gereizt ist, auf Peelings, Gesichts- 30 Minuten) - 10 Prozent = mögliche Sonnenzeit. masken oder Anti-Aging-Produkte. ALDI INSPIRIERT 47 El